julho 2016 - GATDA

Ganho de Peso e Ansiedade

Posted on 24 de julho de 20162 de novembro de 2018 by Valeria Palazzo

A ansiedade pode causar ganho de peso O ganho de peso pode ser um dos sintomas da ansiedade. Mas a ansiedade nem sempre causa ganho de peso. Isso porque a relação é bastante complicada. As causas de ganho de peso relacionadas a ansiedade são as seguintes: Cortisol A principal razão pela qual algumas pessoas com ansiedade têm problemas para controlar seu peso é por c...

Ansiedade Dói

Posted on 20 de julho de 20162 de novembro de 2018 by Valeria Palazzo

A ansiedade tem uma forte base física. Cada sintoma físico é um resultado direto da resposta de luta ou fuga do corpo. Quando o cérebro detecta uma ameaça (real ou imaginária - não importa) ele liberará no corpo hormônios do estresse - adrenalina e noradrenalina - para fornecer os recursos físicos para que possamos lutar ou correr, e assim preservarmos a nossa vida. Sintomas...

Dietas Restritivas levam à Compulsão

Posted on 14 de julho de 20162 de novembro de 2018 by Valeria Palazzo

dieta restritiva compulsão alimentar GATDA

As dietas restritivas não funcionam. E tem como consequência direta a compulsão. Como isso acontece ? Imagine que você está “prendendo” a sua respiração por 60 segundos. Quando você é privado de oxigênio por um minuto, assim que você respirar novamente, sua respiração se tornará ofegante. Em vez de respirações lentas e normais, o seu corpo “engole” des...