{"id":316,"date":"2016-03-26T18:47:53","date_gmt":"2016-03-26T18:47:53","guid":{"rendered":"http:\/\/gatda.com.br\/?p=316"},"modified":"2018-11-02T19:03:25","modified_gmt":"2018-11-02T21:03:25","slug":"ansiedade-pos-traumatica-transtorno-do-estresse-pos-traumatico-tept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gatda.com.br\/index.php\/2016\/03\/26\/ansiedade-pos-traumatica-transtorno-do-estresse-pos-traumatico-tept\/","title":{"rendered":"Ansiedade P\u00f3s- Traum\u00e1tica &#8211; Transtorno do Estresse P\u00f3s-Traum\u00e1tico (TEPT)"},"content":{"rendered":"<p>N\u00e3o \u00e9 incomum que as pessoas que sofreram eventos traum\u00e1ticos tenham recorda\u00e7\u00f5es, flashbacks, pesadelos, ou mem\u00f3rias intrusivas quando algo terr\u00edvel lhes acontece &#8211; como os ataques terroristas de 9\/11 e aqueles em Paris\u00a0em 2015. Al\u00e9m de outras situa\u00e7\u00f5es possivelmente desencadeantes como\u00a0assaltos, sequestros, ou outras situa\u00e7\u00f5es de medo e viol\u00eancia.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>&#8220;Meus pensamentos e lembran\u00e7as do assalto interferem na minha vida familiar&#8221;<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p>O transtorno de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico, ou\u00a0TEPT, \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o grave, potencialmente debilitante que pode ocorrer em pessoas que sofreram ou testemunharam uma cat\u00e1strofe natural, acidente grave, um incidente terrorista, a morte s\u00fabita de um ente querido, guerra, agress\u00e3o pessoal violenta, como estupro, ou outros eventos que amea\u00e7am a vida.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Depositphotos_12175742_m-848x518.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-471 aligncenter\" src=\"http:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Depositphotos_12175742_m-848x518-300x183.jpg\" alt=\"TEPT transtorno de estresse p\u00f3s traum\u00e1tico GATDA\" width=\"737\" height=\"449\" srcset=\"https:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Depositphotos_12175742_m-848x518-300x183.jpg 300w, https:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/Depositphotos_12175742_m-848x518.jpg 848w\" sizes=\"(max-width: 737px) 100vw, 737px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A maioria das pessoas que sofrem de tais eventos se recuperam depois de algum tempo, mas as pessoas com TEPT continuam a sentir que est\u00e3o severamente deprimidas e ansiosas por meses ou mesmo anos ap\u00f3s o evento.<\/p>\n<p><strong>Sintomas do Transtorno de Estresse P\u00f3s-Traum\u00e1tico<\/strong><\/p>\n<p>TEPT \u00e9 diagnosticado ap\u00f3s uma pessoa experimentar sintomas por pelo menos um m\u00eas ap\u00f3s um evento traum\u00e1tico. No entanto os sintomas podem n\u00e3o aparecer at\u00e9 v\u00e1rios meses ou mesmo anos mais tarde. A doen\u00e7a \u00e9 caracterizada por tr\u00eas tipos principais de sintomas:<\/p>\n<ul>\n<li>Re-experimentar o trauma atrav\u00e9s de recorda\u00e7\u00f5es aflitivas intrusivas do evento, flashbacks e pesadelos.<\/li>\n<li>Apatia e &#8220;dorm\u00eancia emocional&#8221;, e tentativas de evitar lugares, pessoas e atividades que s\u00e3o lembretes do trauma.<\/li>\n<li>Aumento da excita\u00e7\u00e3o &#8211; frequente &#8220;estado de alerta&#8221;- podendo apresentar dificuldade para dormir e concentrar-se, sentir-se frenquentemente nervoso, e sentir-se facilmente irritado e indignado.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Crit\u00e9rios de diagn\u00f3stico que se aplicam a adultos, adolescentes e crian\u00e7as<\/strong> <strong>com mais de seis anos incluem as seguintes situa\u00e7\u00f5es de exposi\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>A exposi\u00e7\u00e3o a morte real ou amea\u00e7ada, ferimentos graves ou viol\u00eancia sexual<\/li>\n<li>Enfrentamento direto em eventos traum\u00e1ticos<\/li>\n<li>Testemunhar, pessoalmente, eventos traum\u00e1ticos<\/li>\n<li>Ter conhecimento sobre\u00a0eventos traum\u00e1ticos ocorridos a um membro pr\u00f3ximo da fam\u00edlia ou amigo; casos de morte violenta, agress\u00f5es, ou amea\u00e7as diretas<\/li>\n<li>Ter experimentado exposi\u00e7\u00e3o repetida ou extrema aos detalhes aversivos dos eventos traum\u00e1ticos (Exemplos s\u00e3o socorristas recolhendo restos humanos e policiais repetidamente expostos aos detalhes de abuso infantil).<\/li>\n<li><strong>Nota<\/strong>: Isto n\u00e3o se aplica \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s de meios eletr\u00f4nicos ou digitais, filmes ou imagens, na televis\u00e3o ou internet, a menos que a exposi\u00e7\u00e3o seja relacionado ao trabalho cotidiano da pessoa.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ansiedade-TEPT-G.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-365 alignright\" src=\"http:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ansiedade-TEPT-G.jpg\" alt=\"ansiedade p\u00f3s traum\u00e1tica TEPT caracter\u00edsticas GATDA\" width=\"347\" height=\"722\" srcset=\"https:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ansiedade-TEPT-G.jpg 347w, https:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/ansiedade-TEPT-G-144x300.jpg 144w\" sizes=\"(max-width: 347px) 100vw, 347px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>A presen\u00e7a de um ou mais dos seguintes sinais e sintomas:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Mem\u00f3rias angustiantes e lembran\u00e7as involunt\u00e1rias, recorrentes espont\u00e2neas ou autom\u00e1ticas dos eventos traum\u00e1ticos .<\/li>\n<li><strong>Nota<\/strong>: Em crian\u00e7as jogos repetitivos podem ocorrer em que temas ou aspectos dos eventos traum\u00e1ticos s\u00e3o expressos.<\/li>\n<li>Sonhos angustiantes e recorrentes em que o conte\u00fado ou algum aspecto importante\u00a0(mesmo que seja um sentimento) do sonho est\u00e1 relacionado com os acontecimentos traum\u00e1ticos.<\/li>\n<li><strong>Nota<\/strong>: Em crian\u00e7as pode haver sonhos assustadores sem conte\u00fado reconhec\u00edvel.<\/li>\n<li>Flashbacks ou outras rea\u00e7\u00f5es dissociativas em que o indiv\u00edduo sente ou age como se os eventos traum\u00e1ticos fossem recorrentes.<\/li>\n<li><strong>Nota<\/strong>: Em crian\u00e7as reencena\u00e7\u00e3o espec\u00edfica do trauma pode ocorrer em jogo ou brincadeira.<\/li>\n<li style=\"text-align: left;\">Sofrimento ps\u00edquico intenso ou prolongado diante da exposi\u00e7\u00e3o a est\u00edmulos internos ou externos, que simbolizam ou lembram algum aspecto do evento traum\u00e1tico com\u00a0rea\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas para lembretes dos eventos traum\u00e1ticos<\/li>\n<li>Tentativas persistentes de fugir e escapar de mem\u00f3rias angustiantes, pensamentos, ou sentimentos sobre ou intimamente associados a eventos traum\u00e1ticos, e tamb\u00e9m tentativas de evitar pessoas, lugares, conversas, atividades, objetos, situa\u00e7\u00f5es que &#8220;liguem&#8221; o indiv\u00edduo \u00e0 situa\u00e7\u00e3o traum\u00e1tica.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Duas ou mais das seguintes caracter\u00edsticas emocionais:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Incapacidade de lembrar um aspecto importante dos eventos traum\u00e1ticos (n\u00e3o devido a ferimentos na cabe\u00e7a, \u00e1lcool ou drogas)<\/li>\n<li>Persistentes e exageradas cren\u00e7as negativas ou expectativas sobre si mesmo, os outros, ou o mundo (por exemplo, &#8220;Eu sou ruim&#8221;, &#8220;Ningu\u00e9m pode ser confi\u00e1vel&#8221;, &#8220;O mundo \u00e9 completamente perigoso&#8221;).<\/li>\n<li>Culpa persistente e distorcida em rela\u00e7\u00e3o a si mesmo ou aos outros sobre a causa ou as consequ\u00eancias dos eventos traum\u00e1ticos<\/li>\n<li>Medo, horror, raiva, culpa ou vergonha frequentes<\/li>\n<li>Diminui\u00e7\u00e3o acentuada do interesse ou participa\u00e7\u00e3o em atividades significativas<\/li>\n<li>Sentimentos de distanciamento ou estranhamento em rela\u00e7\u00e3o as outras pessoas<\/li>\n<li>Persistente incapacidade de experimentar emo\u00e7\u00f5es positivas<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Duas ou mais das seguintes altera\u00e7\u00f5es comportamentais:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Comportamento irrit\u00e1vel ou agressivo<\/li>\n<li>Comportamento imprudente ou autodestrutivo<\/li>\n<li>Hipervigil\u00e2ncia<\/li>\n<li>Resposta de sobressalto exagerada<\/li>\n<li>Problemas de concentra\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Dificuldade de iniciar ou manter o sono<\/li>\n<li>Sono\u00a0agitado<\/li>\n<\/ul>\n<p>Al\u00e9m disso, as pessoas com TEPT apresentam sofrimento clinicamente significativo ou preju\u00edzo em \u00e1reas sociais, ocupacionais, ou outras importantes de n\u00e3o funcionamento atribu\u00edda aos efeitos fisiol\u00f3gicos diretos de medicamentos, drogas ou \u00e1lcool ou outra condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, tais como les\u00e3o cerebral traum\u00e1tica.<\/p>\n<p><strong>TEPT Fatos:<\/strong><\/p>\n<p>As mulheres s\u00e3o duas vezes mais propensas a desenvolver o transtorno de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico que os homens, e as crian\u00e7as tamb\u00e9m podem desenvolv\u00ea-lo. TEPT\u00a0muitas vezes ocorre juntamente com depress\u00e3o, abuso de subst\u00e2ncias, ou outros transtornos de ansiedade.<\/p>\n<p>Os sobreviventes de traumas que sofrem\u00a0TEPT\u00a0podem ter problemas com seus relacionamentos familiares pr\u00f3ximos ou amizades. Seus sintomas podem causar problemas com confian\u00e7a, proximidade, comunica\u00e7\u00e3o e resolu\u00e7\u00e3o de problemas, que podem afetar a maneira como o sobrevivente age com os outros. Por sua vez, a forma como um ente querido responde a ele ou ela afeta a sobreviv\u00eancia do trauma.<\/p>\n<p>7,7 milh\u00f5es de americanos acima de 18 anos t\u00eam TEPT.<\/p>\n<p>67% das pessoas expostas \u00e0 viol\u00eancia em massa t\u00eam demonstrado sinais que indicam que elas podem\u00a0desenvolver TEPT. Esta \u00e9 uma taxa mais elevada do que aqueles expostos a desastres naturais ou outros tipos de eventos traum\u00e1ticos.<br \/>\nPessoas que sofreram eventos traum\u00e1ticos anteriores correm um maior risco de desenvolver TEPT.<br \/>\n<em>TEPT<\/em> tamb\u00e9m pode afetar crian\u00e7as e membros das for\u00e7as armadas ou policiais.<\/p>\n<p><strong>Que tratamentos est\u00e3o dispon\u00edveis no GATDA para o Transtorno de Estresse P\u00f3s-Traum\u00e1tico ?<\/strong><\/p>\n<p><em>A detec\u00e7\u00e3o precoce de TEPT pode garantir que voc\u00ea obtenha a ajuda necess\u00e1ria para que o transtorno n\u00e3o causa preju\u00edzo significativo em sua vida. Embora antidepressivos sejam prescritos para controlar os sintomas ou TEPT, as terapias comportamentais \u00a0s\u00e3o as mais eficazes no tratamento de TEPT. \u00a0As respostas condicionadas s\u00e3o comportamentos involunt\u00e1rios \/ rea\u00e7\u00f5es aprendidas durante o evento traum\u00e1tico. Os gatilhos, normalmente sons, cheiros, etc, representam associa\u00e7\u00f5es\u00a0a esse evento. Como os sintomas de TEPT s\u00e3o considerados como sendo uma resposta condicionada ou aprendida, eles podem ser modificados ou &#8220;Desaprendidos&#8221;. A terapia de exposi\u00e7\u00e3o \u00e9 muitas vezes usada durante o tratamento do TEPT. Isto \u00e9 feito atrav\u00e9s de imagens, em que o terapeuta pede para que o paciente recorde um evento e enfrente os pensamentos e sentimentos que ocorreram durante esse evento em um ambiente seguro. Isso pode levar algum tempo, mas, depois de v\u00e1rias sess\u00f5es, suas crises de ansiedade e seus sintomas s\u00e3o reduzidos ou mesmo eliminados. Se a terapia de exposi\u00e7\u00e3o se mostrar muito estressante, podemos utilizar estrat\u00e9gias cognitivo-comportamentais, como pedir que o paciente examine suas cren\u00e7as irracionais e pensamentos, e com isso encontrar substitutos mais produtivos para essas cren\u00e7as. O processo terap\u00eautico deve continuar por pelo menos seis meses.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-1700 alignleft\" src=\"http:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20181031_113937a.jpg\" alt=\"Valeria Palazzo Valeria Lemos Palazzo\" width=\"89\" height=\"116\" srcset=\"https:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20181031_113937a.jpg 1640w, https:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20181031_113937a-229x300.jpg 229w, https:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20181031_113937a-768x1008.jpg 768w, https:\/\/gatda.com.br\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/20181031_113937a-780x1024.jpg 780w\" sizes=\"(max-width: 89px) 100vw, 89px\" \/><\/p>\n<p><em>Autoria do texto:<\/em><\/p>\n<p><strong><em>Val\u00e9ria Lemos Palazzo &#8211;\u00a0<\/em><em>Psic\u00f3loga e Neuropsic\u00f3loga<\/em><\/strong><\/p>\n<p><em>Idealizadora, Criadora e Coordenadora do GATDA &#8211; Grupo de Apoio e Tratamento dos Dist\u00farbios Alimentares, da Ansiedade e de Humor<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00e3o \u00e9 incomum que as pessoas que sofreram eventos traum\u00e1ticos tenham recorda\u00e7\u00f5es, flashbacks, pesadelos, ou mem\u00f3rias intrusivas quando algo terr\u00edvel lhes acontece &#8211; como os ataques terroristas de 9\/11 e aqueles em Paris\u00a0em 2015. 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