Sabotadores da Dieta

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COMO IDENTIFICAR OS SABOTADORES DA DIETA Você inicia uma dieta com as melhores intenções. Você faz tudo certo por algumas semanas. Então alguma coisa acontece e você abandona a dieta. Você come demais. Você come os alimentos errados. Você fica desencorajado e para de fazer a dieta completamente. O que aconteceu? Foi falta de força de vontade ou disciplina? Você é preguiçoso...
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Por que as dietas falham ?

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A MAIORIA DAS DIETAS FALHA Estatísticas demonstram que 96% de todos os programas de dieta são ineficazes. Qualquer programa de dieta de curto prazo, restritiva e que não promova mudanças físicas e psicológicas, acaba provocando o ganho do peso perdido no prazo aproximado de 2 anos. De cada 100 mulheres que fazem dieta, e conseguem emagrecer, 90 delas acabam recuperando o peso ...
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Histórico da Bulimia

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Ao longo da história o significado da palavra bulimia tem seguido diferentes trajetórias. O termo "bulimia" remonta a antiga Grécia, a palavra derivaria do termo grego"bous", boi e "limos", fome. Arstófanes usava o termo como sinônimo de fome voraz. Durante o período medieval e moderno tem servido para designar episódios de "voracidade insaciável", "mórbido", como um "apetit...
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Características da Bulimia

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A Bulimia apresenta algumas características físicas, psicológicas e comportamentais específicas. Elas são: Características/Sinais Físicos Inchaço das glândulas parótidas (como se estivesse com caxumba). Devido aos vômitos provocados. Amenorréia (falta de menstruação) pelo menos 3 ciclos Queda de cabelo Perda de dentes (devido ao ácido dos vômitos) Vôm...
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O que é Distorção da Imagem Corporal

imagem corporal GATDA
A imagem corporal refere-se a como as pessoas vêem a si mesmas. A distorção da imagem corporal refere-se a uma visão irrealista de como alguém vê seu corpo. A distorção da imagem corporal está presente tanto na bulimia quanto na anorexia  e representa um aspecto de difícil abordagem no tratamento. Além disso é um fator determinante no inicio, na manutenção, e nas possívei...
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O que é Bulimia

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Quase todas as pessoas já tiveram seus momentos de exagero em relação a alimentação, em algum ponto de suas vidas - seja para conter o tédio, eliminar a  tensão ou para mascarar sentimentos de solidão. Infelizmente, para alguns, comer em excesso é uma compulsão que não ocorre apenas uma vez, ou em uma determinada ocasião, mas ela se torna praticamente um padrão, repetido diária...
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