Por que Comer nos faz sentir culpa ?

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Tenho pensado muito em culpa ultimamente. Não porque eu tenha algo em particular para me sentir culpado, mas porque cada vez que eu olhar um livro de receitas recém-publicado ou ler um post do Instagram sobre "alimentação correta", eu sou instigada a sentir "culpa" pela forma como me alimento. Há livros com receitas como "comida livre de culpa, seus convidados vão adorar" ou...
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4 Mitos sobre o comer emocional que podem mudar a sua vida

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Muitas vezes ouço mulheres que lutam para perder peso, falta de energia e outros problemas ligados ao peso e imagem corporal e descobri que a questão principal é que elas estão lutando com o seu "consumo emocional". Às vezes, eles nem sabem disso no início, o que torna seus desejos para perder peso, ganhar energia ou resolver suas questões de imagem corporal quase impossíveis. ...
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Distúrbios Alimentares – O que são

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O QUE SÃO DISTÚRBIOS ALIMENTARES ? O Distúrbio alimentar também chamado de transtorno alimentar se caracteriza por extremos. Ele está presente quando uma pessoa experimenta distúrbios graves em relação ao comportamento alimentar, tais como a redução extrema da ingestão de alimentos ou da compulsão extrema de alimentos (comer demais), a pessoa também experimenta sentimen...
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A Verdade Sobre os Laxantes – Será que eles ajudam a emagrecer ?

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Infelizmente, hoje em dia temos visto na mídia vários anúncios onde os laxantes são apresentados como verdadeiros "produtos de beleza". Muitos desses anúncios prometem deixar quem os usa com uma barriga "lisinha", uma pele maravilhosa. Lembre-se que a função de qualquer anúncio é vender o produto, apresentando-o de uma forma suficientemente atraente, e, oferecendo uma série ...
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Características da Bulimia

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A Bulimia apresenta algumas características físicas, psicológicas e comportamentais específicas. Elas são: Características/Sinais Físicos Inchaço das glândulas parótidas (como se estivesse com caxumba). Devido aos vômitos provocados. Amenorréia (falta de menstruação) pelo menos 3 ciclos Queda de cabelo Perda de dentes (devido ao ácido dos vômitos) Vôm...
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Dados Quantitativos e Qualitativos sobre a Anorexia

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CARACTERÍSTICAS ESPECÍFICAS À CULTURA, À IDADE E AO GÊNERO A Anorexia Nervosa parece ter uma prevalência bem maior em sociedades industrializadas, nas quais existe abundância de alimentos e onde, especialmente no tocante às mulheres, ser atraente está ligado à magreza. O transtorno é provavelmente mais comum nos Estados Unidos, Canadá, Austrália, Europa, Nova Zelândia e Áfri...
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Características da Anorexia

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As principais características da anorexia são: Recusa do Indivíduo para Manter o Peso Corporal na Faixa Mínima Normal Temor Intenso de Ganhar Peso Perturbação Significativa na Percepção da Forma ou Tamanho do Corpo Amenorreia Recusa do indivíduo para manter o peso corporal na faixa normal mínima Recusa a manter o peso corporal em um nível igual ou acim...
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O que é Distorção da Imagem Corporal

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A imagem corporal refere-se a como as pessoas vêem a si mesmas. A distorção da imagem corporal refere-se a uma visão irrealista de como alguém vê seu corpo. A distorção da imagem corporal está presente tanto na bulimia quanto na anorexia  e representa um aspecto de difícil abordagem no tratamento. Além disso é um fator determinante no inicio, na manutenção, e nas possívei...
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O que é Compulsão Alimentar

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Compulsão alimentar ou TCAP - Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica é um transtorno alimentar caracterizado por episódios recorrentes de compulsão, onde são ingeridas grandes quantidades de alimentos (na maioria das vezes a pessoa come muito rapidamente e só "para" quando sente desconforto), acompanhada de um sentimento de total perda de controle. A pessoa que sofre d...
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O que é Anorexia

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A anorexia não é uma mania, nem um comportamento: é uma doença Anorexia é uma doença caracterizada por uma perda voluntária de peso motivada por um desejo patológico de emagrecer aliada a um medo intenso de engordar. A perda de peso é conseguida através dos mais diferentes comportamentos: Redução da alimentação, especialmente com relação aos alimentos que contém ...
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